​Kujdesi ndaj lëkurës për burrat: Këto janë faktet

Se sa e trashë është lëkura e një personi varet nga shumë faktorë, duke përfshirë gjininë, moshën dhe zonën e lëkurës në fjalë. Për shembull, lëkura në qepalla është shumë e hollë, ndërsa lëkura në pëllëmbë është shumë e trashë. Mesatarisht, lëkura e një burri është afërsisht 25% më e trashë se ajo e një gruaje. Kjo është kryesisht për shkak të testosteronit.

Lëkura e burrave do të hollohet gradualisht me kalimin e moshës, ndërsa trashësia e lëkurës së gruas mbetet e qëndrueshme deri rreth moshës 50-vjeçare kur edhe ajo do të fillojë të hollohet, veçanërisht pas menopauzës. Për shkak se burrat kanë lëkurë më të trashë, ata gjithashtu kanë tendencë të kenë më shumë elastinë dhe kolagjen se gratë, duke e bërë rezistencën e tyre ndaj shenjave të plakjes më të madhe se gratë. Fatkeqësisht, gratë i shfaqin shenjat e plakjes më shpejt se burrat dhe ato janë shumë më të ndjeshme ndaj rrezeve të dëmshme UVA të diellit.

Për shkak se burrat kanë lëkurë më të trashë, ata gjithashtu kanë më shumë gjëndra që prodhojnë sebum. Prodhimi i vajit të grave fillon të ulet shumë më shpejt se ai i burrave, mesatarisht me rreth 20 vite. Janë këto vajra natyralë që ndihmojnë në mbrojtjen e lëkurës, duke e mbajtur atë të ndjehet më e butë dhe më e lëmuar.

Ndërsa një grua mund të përjetojë më shumë thatësi të lëkurës, burrat mund të përjetojnë pore më të mëdha dhe të jenë të prirur për më shumë pika të zeza dhe të bardha. Gratë gjithashtu përjetojnë tharje të shtuar të lëkurës gjatë menopauzës.

Për shkak se shumica e burrave rruhen, ata janë të prirur ndaj gungave të rruajtjes, qimeve të rrënjosura dhe ndjeshmërisë së lëkurës, të shkaktuara kryesisht nga rruajtja e përditshme. Rruajtja dëmton shtresën hidrolipidike në sipërfaqen e lëkurës, e cila gërryen lubrifikimin dhe mbrojtjen natyrale të lëkurës.

Rruajtja gjithashtu mund të shkaktojë çarje dhe gërvishtje në lëkurë, duke lejuar që lëkura e një burri të bëhet më e ndjeshme dhe më e irrituar se ajo e një gruaje.

Kur bëhet fjalë për strukturën e lëkurës, burrat kanë lëkurë më të ashpër, kryesisht për shkak të faktit se shtresa e jashtme mbrojtëse e lëkurës së tyre është më e trashë. Po ashtu, ndryshime në hormone, prodhimi i vajit dhe djersës, qimet e fytyrës dhe rruajtja, dhe ndryshimet e pashmangshme në teksturë.

Burrat priren të kenë akne që zgjasin më gjatë; ata përjetojnë më shumë acarim të lëkurës dhe vuajnë nga një gjendje e quajtur rhinophyma, e cila gjendet vetëm tek burrat me raste ekstreme të rosacea.

Përdorni një pastrues për fytyrën

Ju mund të jeni mësuar të përdorni sapun të rregullt, por kjo nuk i bën mirë lëkurës tuaj. Sapunët mund të përmbajnë detergjentë të ashpër dhe deodorues që nuk janë të destinuar për fytyrën. Ata gjithashtu mund të prishin ekuilibrin e pH të lëkurës tuaj dhe ta heqin atë nga vajrat e dobishëm. Zgjidhni një pastrues fytyre që mund të synojë vajin e tepërt, të largojë tërësisht papastërtitë, vajin, djersën, mbeturinat dhe të sigurojë hidratimin e nevojshëm. Kërkoni formula që nuk përmbajnë sulfate ose parabene, por përmbajnë vitamina antioksidante dhe aloe vera për hidratim të shtuar.

Filloni eksfolimin

Për shkak të trashësisë së lëkurës së burrit, eksfolimi është i domosdoshëm dhe mund të bëhet më shpesh se tek gratë. Pastroni rregullisht grumbullimin e lëkurës së vdekur, gjë që do t'ju ndihmojë të pastroni poret tuaja dhe të lehtësoni frekuencën e pikave të bardha dhe të zeza.

Mos aplikoni krem pas rrojës.

Shumica e produkteve pas rrojës përmbajnë alkool, kështu që kanë efekt djegës dhe thumbues kur aplikohen në lëkurë. Është koha të hiqni dorë nga këto produkte irrituese sepse ato thjesht nuk janë të shëndetshme për lëkurën tuaj. Ato mund të shkaktojnë akumulimin e qelizave të vdekura të lëkurës, gjë që bën që fijet e flokëve të bllokohen në lëkurë, duke çuar në qime të rrënjosura dhe acarim. Investoni në një tonik për lëkurën e fytyrës të pasur me antioksidantë që është pa alkool për të ndihmuar në zbutjen e lëkurës pas rrojës. Nuk do ketë më as thumbim dhe as djegie.

Aplikoni krem ​​kundër diellit

Aplikimi i kremit kundër diellit çdo ditë para se të dilni jashtë është veçanërisht i rëndësishëm për burrat. Burrat priren të kalojnë më shumë kohë jashtë se sa gratë dhe janë më të ekspozuar ndaj faktorëve mjedisorë. Ekziston gjithashtu një rrezik më i madh i ekspozimit të rastësishëm të diellit vetëm nga shëtitja e qenit, duke bërë pak punë në oborr ose thjesht vozitja e makinës (rrezet e diellit mund të depërtojnë përmes xhamit). Pra, burrat duhet të aplikojnë gjithmonë një krem ​​hidratues me SPF 30 për të ndihmuar në shmangien e shenjave të plakjes.