Nega kože i tela
Brza čorba od graška i nane
Rachel Allen 18. oktobar 2023.
Veličina porcije
4 obroka
Vreme pripreme
15 minuta
Ukupno vreme
15 minuta
Uživajte u ovoj ukusnoj i osvežavajućoj čorbi u bilo koje doba dana. Napravljeno sa Formula 1 ukus vanilla creme i Formula 3 Personalized Protein Powder za povećanje unosa proteina. *
*Samo kada se pripremaju prema uputstvima na deklaraciji, naši proizvodi u potpunosti obezbeđuju hranljive vrednosti opisane na toj deklaraciji. Molimo pročitajte deklaraciju proizvoda za više informacija o hranljivim vrednostima.
Hranljive vrednosti
Hranljive materije po merici:
- Energetska vrednost: 98 kcal
- Proteini: 9 g
- Ugljeni hidrati: 13 g
- Masti: 1 g
- Vlakna: 5 g
- Šećeri: 6 g
Sastojci
- ½ merice (13 g) Herbalife Formula 1 ukus vanilla creme
- 2 merice (12 g) Herbalife Formula 3 Personalized Protein Powder
- 6 strukova mladog crnog luka (50 g kada se iseče i nareže)
- 300 g smrznutog graška
- 800 ml bujona od povrća (proključalog)
- 1 kašika listova nane, grubo narendane
- Prstohvat soli i crnog bibera, kao začin
Uputstva
- Stavite mladi luk i grašak u blender.
- Sipajte proključali bujon od povrća i dodajte seckanu nanu.
- Dodajte Formula 1 ukus vanilla creme i Formula 3 Personalized Protein Powder i dobro izmešajte dok se ne sjedini.
- Začinite po ukusu.
Saveti:
- Ova čorba je takođe ukusna sa korijanderom umesto nane i ½ seckanog zelenog čilija.