Nega kože i tela
Nega kože muškaraca: Evo činjenica
Herbalife 20. oktobar 2023.
Ne grešite: muškarci moraju da brinu o svojoj koži jednako, ako ne i više, nego žene. Međutim, muškarci i žene imaju različite vrste potreba za negom kože.
Evo nekoliko faktora koje treba uzeti u obzir prilikom određivanja najboljeg režima nege kože za vas.
Debela ili tanka koža?
Koliko je debela koža osobe zavisi od mnogo faktora, uključujući njihov pol, starost i područje dotične kože. Na primer, koža na kapcima je vrlo tanka, dok je koža na dlanovima veoma debela. U proseku, koža muškaraca je približno 25% deblja od kože žena. To je prvenstveno zbog testosterona.
Koža muškaraca će se postepeno stanjivati s godinama, dok debljina kože žena ostaje stabilna do oko 50. godine kada će takođe početi da se istanjuje, posebno nakon menopauze. Budući da muškarci imaju deblju kožu, njihova koža ima više elastina i kolagena od kože žena, čineći je otpornijom na znakove starenja od kože žena. Nažalost, žene pokazuju znakove starenja brže od muškaraca i mnogo su osetljivije na štetne UVA zrake sunca.
Masna kao ulje ili suva kao pustinja?
Pošto muškarci imaju deblju kožu, imaju i više žlezda koje proizvode sebum. Proizvodnja masnoće na koži žena počinje da se smanjuje mnogo ranije nego kod muškaraca, u proseku za oko 20 godina. Upravo ova prirodna ulja pomažu u zaštiti kože, održavajući je mekšom i glatkijom.
Dok žena može imati suviju kožu, muškarci mogu imati veće pore i biti skloniji mitiserima i belim bubuljicama. Žene takođe imaju suviju kože tokom menopauze.
Super osetljiva ili ultra elastična?
Budući da se većina muškaraca brije, skloni su uraslim dlačicama i osetljivoj koži, prvenstveno izazvanih svakodnevnim brijanjem. Brijanje oštećuje hidrolipidni film na površini kože, što erodira prirodnu masnoću i zaštitu kože.
Brijanje takođe može izazvati pukotine i ogrebotine na koži, pri čemu koža muškaraca postaje osetljivija i sklonija iritacijama od kože žena.
Gruba i suva ili meka kao bebina?
Kada je reč o teksturi kože, muškarci imaju grublju kožu, prvenstveno zbog činjenice da je spoljni zaštitni sloj njihove kože deblji. Kada uzmete u obzir hormone, proizvodnju ulja i znoja, rast dlaka na licu i brijanje, neizbežno je da postoje razlike u teksturi.
Muškarci imaju tendenciju da imaju akne koje traju duže; imaju više iritacija na koži i pate od stanja zvanog rinofima, koje se javlja samo kod muškaraca sa ekstremnim slučajevima rozacee.
Šta svaki muškarac treba da uradi kada je reč o njegovom dnevnom režimu nege kože?
Koristite sredstvo za čišćenje lica
Možda ste se navikli da koristite običan sapun, ali to vašoj koži ne čini ništa dobro. Sapuni mogu da sadrže oštre deterdžente i dezodoranse koji nisu namenjeni za lice. Takođe mogu poremetiti pH ravnotežu vaše kože i ukloniti korisna ulja sa nje. Izaberite sredstvo za čišćenje lica kojim se može ukloniti višak masnoće, temeljno ukloniti prljavština, ulje, znoj, ostaci i obezbediti preko potrebna hidratacija. Potražite formule koje ne sadrže sulfate ili parabene, ali sadrže antioksidativne vitamine i aloja veru za dodatnu hidrataciju.
Počnite sa pilingom
Zbog debljine kože muškaracda, piling je neophodan i može se raditi češće nego kod žena. Redovno čistite nakupljanje mrtve kože,to će vam pomoći da očistite pore i ublažite učestalost belih bubuljica i mitesera.
Preskočite losion posle brijanja
Većina proizvoda nakon brijanja sadrži alkohol, otuda i efekat pečenja i peckanja kada se nanese na kožu. Vreme je da odbacite te iritantne proizvode jer jednostavno nisu zdravi za vašu kožu. Mogu izazvati nakupljanje mrtvih ćelija kože, što uzrokuje urastanje dlaka u koži i iritacije. Uložite u tonik za kožu lica bogat antioksidansima koji je bez alkohola i pomaže smirivanju kože nakon brijanja. Nema više peckanja i pečenja sigurno.
Nanesite kremu za sunčanje
Nanošenje kreme za sunčanje svaki dan pre izlaska na otvoreno posebno je važno za muškarce. Muškarci imaju tendenciju da provode više vremena na otvorenom od žena i više su izloženi faktorima životne sredine. Takođe, postoji veći rizik od slučajnog izlaganja suncu samo od šetnje psa, malo posla u dvorištu ili jednostavne vožnje automobilom (sunčevi zraci mogu proći kroz staklo). Dakle, muškarci uvek treba da nanose hidrantnu kremu koja sadrži kremu za sunčanje SPF 30 kako bi se odbranili od znakova starenja.