Fitnes
Belgijski vafli
Rachel Allen 18. oktobar 2023.
Veličina porcije
3 obroka
Vreme pripreme
12 minuta
Vreme kuvanja
10 minuta
Ukupno vreme
22 minuta
Doručak vikendom ne može biti bolje od ovoga. Izuzetno brzi i jednostavni za pravljenje, napravljeni sa Herbalife24® Rebuild Strength, ovi čokoladni vafli su sjajni. *
*Samo kada se pripremaju prema uputstvima na deklaraciji, naši proizvodi u potpunosti obezbeđuju hranljive vrednosti opisane na toj deklaraciji. Molimo pročitajte deklaraciju proizvoda za više informacija o hranljivim vrednostima.
Hranljive vrednosti
Hranljive materije po merici:
- Energetska vrednost: 270 kcal
- Proteini: 24 g
- Ugljeni hidrati: 26 g
- Masti: 8 g
- Vlakna: 1 g
- Šećeri: 12 g
Sastojci
- 2 merice (100 g) Herbalife24® Rebuild Strength
- 2 jaja
- 25 ml poluobranog mleka
- 50 g običnog brašna
- ½ kašičice praška za pecivo
- 2 kašičice biljnog ulja
- 80 g svežih bobičastog voća, za posluživanje
Uputstva
- U posudi pomešajte jaja, mleko, Herbalife24® Rebuild Strength, brašno, biljno ulje i prašak za pecivo.
- Mesite dok testo ne dobije glatku konzistenciju.
- Napunite kalup za vafle testom.
- Pecite 2-3 minuta dok se ne ispeče.
- Poslužite sa omiljenim bobičastim voćem i drugim prelivima.