Painonhallinta
Seesaminsiemen-mantelikeksit
Rachel Allen 18. lokakuuta 2023
Annoskoko
12 annosta
Valmisteluaika
15 minuuttia
Kypsennysaika
15 minuuttia
Kokonaisaika
30 minuuttia
Nämä herkulliset keksit sopivat täydellisesti iltapäivän välipalaksi, sillä ne ovat täynnä terveellisiä rasvoja ja kuituja sekä ne ovat erinomainen proteiinin lähde. Valmistuksessa käytetään Formula 1 Vanilla Cream -pirtelöjauhetta ja Proteiinijuomajauhetta.*
*Tuotteistamme voi saada tuoteselosteessa kuvatut ravitsemukselliset hyödyt vain silloin, kun tuote on valmistettu tuoteselosteessa neuvotulla tavalla. Tarkista tuotteen ravintoarvot tuoteselosteesta.
Ravintosisältö
Ravintoaineet annosta kohti:
- Energia: 193 kcal
- Proteiini: 7 g
- Hiilihydraatit: 7 g
- Rasva: 15 g
- Kuitu: 1 g
- Sokeri: 5 g
Ainesosat
- 1 annos (26 g) Herbalife Formula 1 Vanilla Cream -pirtelöjauhetta
- 1 rkl (28 g) Herbalife Proteiinijuomajauhetta
- 150 g tahinia
- 80 ml vaahterasiirappia
- 120 g jauhettuja manteleita
- ½ tl leivinjauhetta
- 4 rkl seesaminsiemeniä
Valmistusohje
- Kuumenna uuni 180 °C:een (kiertoilmauuni 160 °C:een).
- Peitä yksi tai kaksi uunipeltiä leivinpaperilla.
- Yhdistä tahini ja vaahterasiirappi sekoituskulhossa.
- Lisää jauhetut mantelit, leivinjauhe, Proteiinijuomajauhe ja Formula 1 Vanilla Cream ja sekoita keksitaikinaksi.
- Muotoile taikinasta saksanpähkinän kokoisia palloja ja pyörittele ne kulhossa seesaminsiementen joukossa. Varmista, että kaikki pallot peittyvät seesaminsiemenillä.
- Aseta pallot leivinpaperilla vuoratulle pellille ja litistä niitä hieman kädelläsi.
- Paista esilämmitetyssä uunissa noin 12 minuutin ajan, kunnes keksit säröilevät hieman päältä ja ovat kullanruskeita alta.
- Ota pelti pois uunista ja jätä ritilälle jäähtymään.
Vinkkejä:
- Voit valmistaa keksitaikinan myös sähkövatkaimella.