Ihon ja vartalon hoito
Pidä huolta käsistäsi
Herbalife 20. lokakuuta 2023
Kädet joutuvat päivittäin kosketuksiin monien aineiden kanssa. Saippuasta ja pesuaineista shampoisiin, veteen, puhdistusaineisiin ja muihin tuotteisiin – kaikki nämä aineet voivat poistaa suojaavia öljyjä, jotka auttavat pitämään käsien herkän ihon kosteana. Seuraavassa on seitsemän vinkkiä, joiden avulla voit hoitaa käsiäsi paremmin.
Älä pese käsiä liikaa
On todella tärkeää pestä käsiä kunnolla ja säännöllisesti. Vaikka kunnollinen käsienpesu on välttämätöntä, liiallista altistumista vedelle kannattaa välttää, koska se voi aiheuttaa ihoärsytystä. Sinun kannattaa käyttää käsineitä aina, kun tiskaat astioita tai puhdistat lavuaaria, kylpyammetta ja suihkua.
Palasaippuoiden käytöstä
Palasaippuat sopivat hyvin vartalolle, mutta eivät käsien pesuun useita kertoja päivässä. Etsi käsienpuhdistusaineita, jotka eivät sisällä sulfaatteja, mutta joissa on antioksidantteja, vitamiineja ja hellävaraisempia, luonnollisia ainesosia, kuten aloe veraa, oliiviöljyä tai sheavoita, jotka antavat ihollesi sen kaipaamaa kosteutta.
Pidä kosteusvoide käsillä
Käsivoiteen käyttö on välttämätöntä, kun huolehdimme käsistämme. Tee siitä mahdollisimman kätevää, jotta se ei unohtuisi. Pidä käsivoidetuubi lavuaarin vieressä, yöpöydällä, käsilaukussa, kuntosalikassissa, työpöydällä ja vaikkapa autosi mukitelineessä. Pese kädet, taputtele iho kuivaksi ja levitä käsivoidetta, kun iho on vielä hieman kostea. Tämä on paras tapa sitoa kosteutta ihoon ja tehdä siitä pehmeä ja silkkinen.
Ole erityisen huolellinen
Talvi kohtelee käsiämme aina rajusti. Lumi, kylmä ilma ja jopa tuuli voivat kuivattaa ja rikkoa paljaan ihon hetkessä. Varmista kylmempinä kuukausina, että käytät käsineitä aina ulos mennessäsi.
Käytä suojakerrointa
Tiesitkö, että kädet voivat paljastaa ikämme? Pidä niistä huolta puhdistamalla, kosteuttamalla ja suojaamalla ne runsaalla aurinkovoiteella. Auringon UVA- ja UVB-säteet ovat vahingollisia ja voivat polttaa ja vanhentaa ihoa. Kämmenselkien iho on hyvin herkkää ja altista auringonpilkuille – muista suojata se ajaessasi, pyöräillessäsi ja jopa ruohoa leikatessasi.
Yö on oikea aika
Hyvät käsihuoltorutiinit alkavat nukkumaan mennessä. Pidä yöpöydälläsi tuubi käsivoidetta ja levitä sitä käsiisi ennen nukkumaanmenoa. Lisää tämä yksinkertainen toimenpide iltarutiineihisi, ja kätesi ovat herätessäsi ihanan pehmeät ja kosteutetut.
Älä unohda kuorintaa
Auta käsiäsi näyttämään ja tuntumaan nuorekkailta nopealla kuorinnalla kerran viikossa. Kun seuraavan kerran kuorit kasvojasi, kuori kätesi kevyesti pienellä määrällä samaa tuotetta. Pese kädet, kuivaa ne pyyhkeellä ja kosteuta. Vinkki: käytä erityistä käsivoidetta (tai oliivi- ja/tai kookosöljyä) ja hiero sitä kynsinauhoihin.