Produkty
FLaytout Menu
Czekoladowy fondant na talerzach

Fitness

​Fondant czekoladowy

3 porcje

15 minut

10 minut

25 minut

​Szybki i łatwy w przygotowaniu czekoladowy fondant z dodatkiem Rebuild Strength Herbalife24® to duża porcja białka. Delektuj się nim jako przekąską po treningu lub deserem.*

* Nasze produkty zapewniają pełne korzyści odżywcze opisane na etykietach tylko wówczas, gdy zostaną przyrządzone zgodnie z instrukcją na etykiecie. Pełne informacje na temat wartości odżywczych można znaleźć na etykietach produktów.

​Wartość odżywcza

Składniki odżywcze w porcji:

 

  • Wartość energetyczna: 170 kcal
  • Białko: 17 g 
  • Węglowodany: 15 g 
  • Tłuszcz: 5 g 
  • Błonnik: 1 g 
  • Cukier: 13 g 

 

Składniki

  • 1 porcja (50 g) Rebuild Strength Herbalife24®
  • 1 jajko 
  • 2 białka jaj  
  • 2 łyżeczki cukru pudru 
  • 2 łyżki stołowe kakao w proszku 
  • 3 łyżki niskotłuszczowego jogurtu, do przybrania 
  • 80 g świeżych jagód, do przybrania  

 

Przygotowanie

  • Rozgrzej piekarnik do 180°C (160°C z termoobiegiem).
  • Wysmaruj tłuszczem 3 kokilki do zapiekania. 
  • Przesiej wszystkie suche składniki do dużej miski. 
  • Dodaj całe jajko i białka jaj. Ubij wszystkie składniki razem, by powstało ciasto. 
  • Rozłóż masę równomiernie do kokilek.  
  • Zapiekaj przez 8-10 minut lub do momentu, aż ciasto prawie się zetnie, ale nadal jest płynne w środku. 
  • Pozostaw do ostygnięcia na 2 minuty, zanim przełożysz je na talerzyki. 
  • Podawaj na ciepło, przybrane jogurtem i jagodami.