Bőr- és testápolás
Férfi bőrápolás: Itt vannak a tények
Herbalife 2023. október 20.
Tévedés ne essék: a férfiaknak ugyanannyira, ha nem többet kell gondoskodniuk bőrükről, mint a nőknek. A férfiaknak és a nőknek azonban különböző típusú bőrápolási igényeik vannak.
Íme néhány tényező, amelyet figyelembe kell venni a számodra legmegfelelőbb bőrápolási rutin meghatározásakor.
Vastag vagy vékony bőrű?
Az ember bőrének vastagsága számos tényezőtől függ, beleértve a nemét, életkorát és a szóban forgó bőr területét. Például a szemhéjak bőre nagyon vékony, míg a tenyér bőre nagyon vastag. Átlagosan egy férfi bőre körülbelül 25% -kal vastagabb, mint egy nőé. Ez elsősorban a tesztoszteronnak köszönhető.
A férfiak bőre az életkorral fokozatosan vékonyodik, míg a nő bőrének vastagsága 50 éves koráig állandó marad, amikor is elkezd vékonyodni, különösen a menopauza után. Mivel a férfiak vastagabb bőrűek, általában több elasztint és kollagént tartalmaznak, mint a nők, így az öregedés jeleivel szembeni ellenállásuk nagyobb, mint a nőké. Sajnos a nők gyorsabban mutatják az öregedés jeleit, mint a férfiak, és sokkal érzékenyebbek a nap káros UVA-sugaraival szemben.
Csúszós, mint az olaj, vagy száraz, mint egy sivatag?
Mivel a férfiak vastagabb bőrűek, több zsírtermelő mirigyük is van. A női bőr zsírtermelése sokkal hamarabb kezdd el csökkenni, mint a férfiaké, átlagosan körülbelül 20 évvel. Ezek azok a természetes zsírok, amik segítenek megvédeni a bőrt, lágyabbá és simábbá téve azt.
Míg egy nő nagyobb bőrszárazságot tapasztalhat, a férfiak nagyobb pórusokat tapasztalhatnak, és hajlamosak lehetnek több mitesszere és pattanásra. A nők fokozott bőrszárazságot tapasztalnak a menopauza alatt is.
Szuper érzékeny vagy ultra ellenálló?
Mivel a legtöbb férfi borotválkozik, hajlamos a borotválkozási dudorokra, benőtt szőrszálakra és bőrérzékenységre, amit elsősorban a napi borotválkozás okoz. A borotválkozás károsítja a bőr felületén lévő hidrolipid fóliát, ami erodálja a bőr természetes kenését és védelmét.
A borotválkozás is okozhat csípéseket és karcolásokat a bőrön, így a férfi bőre érzékenyebbé és könnyebben irritálhatóvá válik, mint a nőké.
Durva vagy baba sima?
Ami a bőr textúráját illeti, a férfiak bőre durvább, elsősorban annak köszönhető, hogy bőrük külső védőrétege vastagabb. A hormonok, az olaj- és izzadságtermelés, az arcszőrzet és a borotválkozás különbségei miatt elkerülhetetlenek a texturális különbségek.
A férfiaknál a pattanások általában hosszabb ideig tartanak; több bőrirritációt tapasztalnak, és szenvednek a rhinophyma nevű állapottól, amely csak a rosacea szélsőséges eseteiben szenvedő férfiaknál fordul elő.
Mit kell tennie minden férfinak, ha napi bőrápolási rutinjáról van szó?
Használj arctisztítót
Lehet, hogy megszoktad a szokásos szappan használatát, de ez nem tesz jót a bőrödnek. A szappanok kemény tisztítószereket és illatosítókat tartalmazhatnak, amelyek nem az arcra készültek. Megzavarhatják a bőr pH-egyensúlyát is, és megfosztják azt a jótékony olajoktól. Válassz olyan arctisztítót, amely képes a felesleges zsírt megcélozni, alaposan eltávolítani a szennyeződéseket, az olajat, az izzadságot, a maradványokat, és biztosítja a szükséges hidratálást. Keress olyan készítményeket, amelyek nem tartalmaznak szulfátokat vagy parabéneket, de tartalmaznak antioxidáns vitaminokat és Aloe verát a hidratálás érdekében.
Kezdj el hámlasztani
A férfiak bőrének vastagsága miatt a hámlasztás szükséges, és gyakrabban is végezhető, mint a nőknél. Rendszeresen radírozd le az elhalt hámrétegeket, ami segít kitisztítani a pórusaidat, és enyhíti a pattanások és mitesszerek gyakoriságát.
Hagyd ki az Aftershave-et
A borotválkozás utáni termékek többsége alkoholt tartalmaz, ezért égő és csípő hatást fejt ki, ha a bőrre alkalmazzák. Ideje elhagyni ezeket az irritáló termékeket, mert egyszerűen nem egészségesek a bőr számára. Ezek az elhalt hámsejtek felhalmozódását okozhatják, ami a szőrszálak bőrbe szorulásához, benőtt szőrszálakhoz és irritációhoz vezethet. Fektess be egy antioxidánsokban gazdag, alkoholmentes arctonerbe, amely segít megnyugtatni a bőrt a borotválkozás után. Nincs több csípő és égő érzés
Használj fényvédőt
A férfiak számára különösen fontos, hogy minden nap fényvédő krémet használjanak, mielőtt kimennek a szabadba. A férfiak általában több időt töltenek a szabadban, mint a nők, és jobban ki vannak téve a környezeti tényezőknek. Nagyobb a véletlen napsugárzás veszélye is csak a kutya sétálása, egy kis kertimunka vagy egyszerűen autóvezetés esetén (a napsugarak behatolhatnak az üvegen keresztül). Tehát a férfiaknak mindig SPF 30 fényvédőt tartalmazó hidratálót kell használniuk az öregedés jeleinek elhárítása érdekében.