​​Comment prendre soin de vos mains​

Chaque jour, nos mains entrent en contact avec de nombreuses substances. Du savon au détergent et aux shampoings, en passant par l’eau ou les produits de nettoyage, tous ces éléments peuvent éliminer les graisses protectrices qui aident à garder la peau délicate de nos mains bien hydratée. Voici sept conseils pour vous aider à mieux prendre soin de vos mains.

Ne les lavez pas trop longtemps

Il est important de se laver les mains correctement et régulièrement. Bien qu’un lavage adéquat soit nécessaire, une surexposition à l’eau doit être évitée car elle peut provoquer une irritation cutanée. C'est une bonne idée de porter des gants lorsque vous faites la vaisselle ou nettoyez vos éviers, baignoires et douches.

Repensez les pains de savons

Les pains de savon sont excellents pour notre corps, mais pas lorsqu’il s’agit de se laver les mains plusieurs fois par jour. Recherchez des nettoyants pour les mains sans sulfate, contenant des antioxydants, des vitamines et des ingrédients naturels plus doux tels que l'aloe vera, l'huile d'olive ou le beurre de karité pour fournir à votre peau l'hydratation dont elle a besoin.

Gardez votre crème hydratante à portée de main

Appliquer de la crème pour les mains est un incontournable pour en prendre soin. Rendez cette routine aussi pratique que possible pour ne jamais oublier. Gardez un tube de crème pour les mains à côté de votre évier, de votre table de chevet, dans votre sac à main, votre sac de sport, sur votre bureau et même dans le porte-gobelet de votre voiture. Lavez, séchez la peau puis appliquez votre crème pour les mains pendant que la peau est encore humide. C’est le meilleur moyen de retenir l’hydratation et d’obtenir une peau douce et soyeuse.

Faites très attention

L'hiver n'est jamais doux avec nos mains. La neige, l'air froid et même le vent peuvent assécher, déshydrater et gercer la peau exposée en un rien de temps. Pendant les mois les plus froids, assurez-vous de toujours porter des gants lorsque vous sortez.

Portez une crème de protection

Saviez-vous que nos mains peuvent révéler notre âge ? Prenez-en soin en les nettoyant, en les hydratant et en les protégeant à l’aide d’une crème solaire. Les rayons UVA et UVB du soleil sont nocifs et peuvent brûler et provoquer le vieillissement de notre peau. La peau du dos de nos mains est très délicate et sujette aux tâches solaires – n’oubliez pas de la protéger lorsque vous conduisez, faites du vélo et même tondez la pelouse.

La nuit est le bon moment

Une bonne routine de soins des mains commence à l’heure du coucher. Gardez un tube de crème pour les mains sur votre table de nuit et appliquez-la avant de vous coucher. Ajoutez cette étape simple à votre routine du soir et vous vous réveillerez avec des mains douces et hydratées.

N'oubliez pas d'exfolier

Aidez vos mains à paraître et à se sentir rajeunies grâce à une exfoliation rapide une fois par semaine. La prochaine fois que vous exfolierez votre visage, utilisez une petite quantité du même produit pour frotter doucement vos mains. Lavez, séchez avec une serviette et hydratez. Astuce : utilisez un supplément de crème pour les mains (ou de l'huile d'olive et/ou de noix de coco) et massez également vos cuticules.