Crea la giornata spa in casa

Prendersi cura di sé è molto importante per il proprio benessere. Non sempre abbiamo tempo o soldi per concederci una giornata in una spa ma è possibile ricreare a casa propria un ambiente simile ad essa.

Accendi una o due candele, metti della musica e goditi un bagno con il tuo bagnoschiuma o olio profumato preferito senza solfati. Un bagno caldo allevia la tensione muscolare, riduce i porie libera la mente.

Non hai la vasca? Va bene anche una doccia calda e vaporosa. Appena finito, prova a metterti sotto un getto di acqua fredda: vedrai come rassoda la pelle!

Capelli danneggiati, secchi o crespi? Scegli il balsamo adatto al tuo tipo di capelli e applicalo sulle punte durante il bagno, per dare più tempo al prodotto di idratare e nutrire.

Trova qualche idea per la tua giornata “spa in casa” nella sezione Linea Herbalife per la Curadella pelle.

Con una buona maschera per il viso puoi avere gli stessi risultati che ottieni in una spa. Se la lasci riposare mentre fai il bagno, il calore e il vapore aiutano a liberare i pori ostruiti. Prova una maschera che contiene bentonite, dalle fantastiche proprietà tonificanti e assorbenti.

Applicare la crema idratante quando la pelle è ancora umida permette di mantenere più a lungo l’idratazione e dona alla pelle un aspetto più giovanile rendendola morbida come seta. Dedicare tempo a se stessi ha un valore inestimabile, che si tratti di un bagno rilassante, di una maschera per il viso, della lettura di un libro odi qualche minuto di relax con una tazza di tè.

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