Догляд за шкірою та тілом
Як доглядати за руками
Herbalife 18 жовтня 2023 р.
Щодня наші руки контактують з найрізноманітнішими речовинами. Мило, пральні засоби, шампуні, вода, засоби для чищення та багато іншого - все це руйнує захисні жири, які сприяють підтриманню зволоженості чутливої шкіри на руках Нижче наведено сім порад, які допоможуть вам краще доглядати за руками.
Не мийте руки занадто
Мити руки регулярно та правильно - то дуже важливо. Хоча правильно мити руки необхідно, слід уникати надмірного впливу води, оскільки це може викликати подразнення шкіри. Миючи посуд або коли чистите раковини, ванни та душові кабіни, варто надягати рукавички.
Міняємо ставлення до кускового мила
Кускове мило чудово підходить для тіла, але не тоді, коли треба мити руки кілька разів на день. Користуйтеся засобами для миття рук без сульфатів, які містять антиоксиданти, вітаміни та м'які натуральні інгредієнти, такі як алое вера, оливкова олія або масло ши, що забезпечуватимуть необхідне зволоження шкіри.
Тримайте зволожувачі під рукою
Обов'язковим елементом догляду за шкірою рук є нанесення крему для рук. Щоб не забувати про це, зробіть його максимально зручним. Тримайте тюбик крему для рук біля раковини, на тумбочці, в сумочці, спортивній сумці, на робочому столі і навіть у машині. Вимийте та висушіть шкіру, а потім, поки вона ще волога, нанесіть крем для рук. Це найкращий спосіб утримати вологу, завдяки чому шкіра буде м'якою та шовковистою.
Потрібна особлива ретельність
Взимку руки особливо потерпають. Сніг, холодне повітря і вітер можуть миттєво висушувати та зневоднювати відкриті ділянки шкіри, викликаючи тріщини. Протягом холодних місяців обов'язково надягайте рукавички, виходячи на вулицю.
Користуйтеся сонцезахисним кремом
Чи знаєте ви, що руки можуть видавати наш вік? Доглядайте за ними: очищайте, зволожуйте, і захищайте сонцезахисним кремом у достатній кількості. Сонячні промені UVA і UVB є шкідливими і можуть викликати опіки та старіння шкіри. Шкіра на тильній стороні наших рук дуже ніжна і схильна до виникнення сонячних плям - не забувайте захищати, коли керуєте автомобілем, катаєтеся на велосипеді чи стрижете газон.
Ніч - то найкращий час
Правильний догляд за руками починається перед сном. Тримайте тюбик із кремом для рук на тумбочці і наносьте його перед тим, як лягти спати. Нехай це стане звичною дією ввечері, тоді вранці ваші руки будуть м'якими та зволоженими.
Не забувайте про пілінг
Допоможіть своїм рукам виглядати і відчувати себе омолодженими, раз на тиждень проводячи процедуру швидкого пілінгу. Проводячи процедуру пілінгу обличчя, візьміть трохи того ж засобу для м”якого пілінгу рук. Вимийте, висушіть рушником і зволожте. Порада: можна взяти трохи більше крему для рук (або оливкової та/або кокосової олії) і втерти його в кутикули.