Nega kože in nega telesa
Zaščita kože poleti
Herbalife 30. oktober 2023
Pred odhodom na počitnice nekateri izmed nas radi obnovimo jezik države, kamor gremo, vendar obstaja še en jezik, ki ga moramo obvladati: jezik zaščite pred soncem. Kaj so UVB-žarki? Ali res obstaja razlika med SPF 20 in SPF 30? In kaj naj bi pomenilo "obstojno v vodi"? Če teh izrazov še ne obvladate, smo za vas pripravili priročen vodnik:
UVA-žarki
Prevod: ultravijolični A-žarki so dolge valovne dolžine sevanja, ki ga oddaja sonce. Izpostavljenost UVA-žarkom lahko povzroči gube, usnjato kožo in pigmentacijo. Če povzamemo, ti A-žarki povzročajo prezgodnje staranje kože.
UVB-žarki
Prevod: ultravijolični B-žarki so kratke valovne dolžine sevanja, ki povzročajo opekline in kožnega raka. B-žarke torej povezujemo z opeklinami. Zaščita pred UVA- in UVB-žarki ima na embalaži sredstva za zaščito pred sončnimi žarki oceno od 0 do 5 zvezdic, pri čemer 5 zvezdic ponuja najvišjo stopnjo zaščite.
SPF
Prevod: Zaščitni faktor pred soncem, ki se ocenjuje z lestvico od 2–50+, dermatologi pa priporočajo najmanj SPF 30. SPF v sredstvu za zaščito pred sončnimi žarki pomaga ščititi pred UVB-žarki.
Široka zaščita
Prevod: izdelek za zaščito pred soncem, ki ščiti pred UVA- in UVB-žarki ter zagotavlja bolj vsestransko zaščito.
Obstojno v vodi
Prevod: To ne pomeni "vodoodporno"! Nikoli se ne zanašajte na to, da bo po kopanju vaša koža enako dobro zaščitena kot po prvem nanosu sredstva za zaščito pred soncem. Sredstvo nanesite in ga tudi pogosto ponovno nanesite.
Izdelka s široko zaščito ne pozabite redno nanašati, priporočljivo pa je tudi, da vsak dan v letu uporabljate dnevno kremo za zaščito občutljive kože, kot je koža na obrazu (na primer našo zaščitno dnevno kremo SKIN s SPF 30), izogibajte se soncu v najbolj vročem delu dneva in ne pozabite na klobuk!