​Αραβική πίτα ολικής αλέσεως

Θρεπτικά Συστατικά ανά Μερίδα*:
 

• Θερμίδες: 164 kcal
• Πρωτεΐνη: 6 g
• Υδατάνθρακες: 23 g
• Λιπαρά: 5,8 g
• Εδώδιμες ίνες: 4,4 g
• Σάκχαρα: 13 g

Για τα Τρουφάκια:

• 6 scoops Herbalife Formula 1 Θρεπτικό πρωτεϊνούχο ρόφημα Πλούσιας σοκολάτας
• 1 κ.σ. λιναρόσπορος
• 1 κ.σ. σπόροι chia
• 1/3 κούπα ρόφημα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη (ή ρόφημα σόγιας ή άπαχο /ημιάπαχο γάλα)
• ½ κούπα σταφίδες
• 30 γρ. μαύρη σοκολάτα σε σταγόνες
• 50 γρ. κρέμα αμυγδάλου
• ½ κούπα νιφάδες βρώμης
• 2 κ.σ. εκχύλισμα βανίλιας
• 2 κ.σ. νέκταρ αγαύης

Για την επικάλυψη:

• 1 scoop Herbalife Formula 1 Θρεπτικό πρωτεϊνούχο ρόφημα Πλούσιας σοκολάτας
• 1 κ.σ. σκόνη κακάο χωρίς ζάχαρη

• Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε τον λιναρόσπορο και τους σπόρους chia με το ρόφημα αμυγδάλου και αφήστε το μείγμα να δέσει όσο ετοιμάζετε τα υπόλοιπα συστατικά.
• Ανακατέψτε τις σταφίδες, τις σταγόνες σοκολάτας, την κρέμα αμυγδάλου, τις νιφάδες βρώμης, το νέκταρ αγαύης, το εκχύλισμα βανίλιας και το Herbalife Formula 1 Θρεπτικό πρωτεϊνούχο ρόφημα Πλούσιας σοκολάτας
• Αναμείξτε καλά τα συστατικά με τα χέρια σας μέχρι να δημιουργηθεί ένα συμπαγές μείγμα. Εάν φαίνεται στεγνό, προσθέστε νερό ή ρόφημα αμυγδάλου, μια κουταλιά της σούπας κάθε φορά, προσέχοντας να μην μαλακώσει υπερβολικά το τελικό μείγμα.
• Βρέξτε τα χέρια σας και πλάστε το μείγμα σε τρουφάκια μεγέθους 2,5 εκ. (η συνταγή είναι για 30 τρουφάκια).
• Σε ένα μικρό μπολ, αναμείξτε το Herbalife Formula 1 Θρεπτικό πρωτεϊνούχο ρόφημα Πλούσιας σοκολάτας και τη σκόνη κακάο. Περάστε τα τρουφάκια από το μείγμα έως ότου καλυφθούν πλήρως.
• Στρώστε τον πάτο ενός μεγάλου μπολ με αντικολλητικό χαρτί. Τοποθετήστε τα τρουφάκια στο χαρτί, κλείστε καλά το μπολ και βάλτε το στην κατάψυξη για έως 5 ημέρες.
   

*Το προϊόν μας μπορεί να αποφέρει όλα τα διαθρεπτικά οφέλη που περιγράφονται στην ετικέτα του προϊόντος μόνο εφόσον παρασκευάζεται σύμφωνα με τις οδηγίες στην ετικέτα.
*Μία μερίδα είναι 3 τρουφάκια, η συνταγή είναι για 30 τρουφάκια.