Fitness
Proteínové guľôčky
Rachel Allen 18. októbra 2023
20 por.
15 min.
75 min.
Výroba týchto Proteínových guľôčok trvá niekoľko minút. Stačí rozmixovať, vytvarovať, dať do chladničky a máte pripravený skvelý snack. Pripravené s Herbalife24® Rebuild Strength pre extra pôžitok a extra bielkoviny.*
* Len ak sú naše výrobky pripravené podľa pokynov na etikete, poskytujú všetky výživové výhody opísané na etikete. Úplné informácie o výživových hodnotách nájdete na etiketách výrobkov.
Výživové informácie
Výživové látky na porciu:
- Energia: 39 kcal
- Bielkoviny: 2 g
- Sacharidy: 3 g
- Tuk: 2 g
- Vláknina: 1 g
- Cukor: 1 g
Ingrediencie
- 1 porcia (50 g) Herbalife24® Rebuild Strength
- 50 g mletých ovsených vločiek
- 30 g kakaového prášku
- 40 g sušeného kokosu
- 70 ml nesladeného sójového nápoja
- 1 čajová lyžička medu
- Drvené orechy, sušený kokos a opražené semienka na obalenie (voliteľné)
Inštrukcie
- Ovsené vločky vložte do mixéra a rozmixujte na jemno. Vyklopte do misky a pridajte sušený kokos, kakaový prášok a Herbalife24® Rebuild Strength. Dobre premiešajte.
- Prilejte sójový nápoj a med (ak je med trochu tuhý, musíte ho pred pridaním do zmesi mierne zohriať) a dobre premiešajte.
- Vytvarujte guľky a obaľte ich v orechoch, kokose alebo semienkach, ak ich používate.
- Nechajte ich stuhnúť v chladničke aspoň 1 hodinu.
Tipy:
- Ak chcete vegánsku variantu, nahraďte Herbalife24® Rebuild Strength 2 porciami (52 g) Formula 1 s príchuťou jemnej čokolády a med nahraďte agávovým alebo javorovým sirupom.