FLaytout Menu
Blueberry Smoothie with a wooden table. This photo is being used for the recipe, Vanilla Blueberry Protein Shake.

Berat badan sihat

Protein Vanila Blueberi Gegar

1 bahagian

2 minit

10 minit

Mulakan hari anda dengan protein shake lazat yang dibuat dengan blueberi segar. Ia mudah dan tidak payah buat. Ganjaran yang sempurna untuk senaman yang dilakukan dengan baik atau untuk membantu anda memulakan hari anda.

Maklumat Pemakanan

Nutrien setiap hidangan:

  • Tenaga: 190 kcal
  • Protein: 19.8 g
  • Karbohidrat: 27.3 g
  • Lemak: 1.8 g
  • Serat: 6 g

 

Bahan-bahan

  • ​​2 senduk Herbalife Formula 1 Nutritious Mixed Soy Protein Drink, French Vanila (atau perisa kegemaran anda)
  • 2 sudu Herbalife Formula 3 Blended Soy and Whey Protein Powder
  • 250 ml air
  • 3/4 cawan blueberi
  • 3-5 kiub ais

 

Arahan

  • Masukkan cecair dalam pengisar, kemudian masukkan bahan-bahan kering
  • Kisar selama 30 saat.
  • Tuang ke dalam gelas dan nikmati

Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.