Kontrola težine
Kaša s datuljama i cimetom
Rachel Allen 17. listopada 2023.
1 porcija
10 minute
25 minute
35 minute
Ukusan doručak napravljen od zobi, datulja i cimeta. Pripremljeno s Mješavinom za proteinski napitak i proizvodom Zob, jabuke i vlakna, što ovo hranjivo jelo čini izvrsnim izvorom proteina i vlakana.*
*Maksimalna prehrambena dobrobit naših proizvoda navedena na etiketi postiže se samo kada se spravljaju točno kako je opisano na etiketi. Informacije o hranjivim vrijednostima potražite na etiketama proizvoda.
Hranjive vrijednosti
Hranjive tvari po porciji:
- Energija: 287 kcal
- Bjelančevine: 12 g
- Ugljikohidrati: 50 g
- Masti: 4 g
- Vlakna: 8 g
- Šećer: 21 g
Sastojci
- ½ porcije (14 g) Herbalife Mješavine za proteinski napitak
- 1 mjerica (7 g) Herbalife Zob, jabuke i vlakna
- 350 g zobenih pahuljica
- 200 ml vode
- 30 g datulja, nasjeckanih
- Prstohvat soli
- Dobar prstohvat cimeta, još jedan prstohvat za ukras
- Malo javorovog sirupa za posluživanje
- Narezana banana i šaka bobičastog voća za posluživanje
Upute
- Stavite zobene pahuljice u malu tavu s vodom, prstohvatom soli i nasjeckanim datuljama.
- Pustite da zavri, zatim smanjite vatru, poklopite i kuhajte oko 10-15 minuta dok zob ne omekša.
- Dodajte cimet, Mješavinu za proteinski napitak i Zob, jabuke i vlakna
- Poslužite u dubokoj zdjelici.