ផលិតផល
FLaytout Menu
Blueberry Smoothie with a wooden table. This photo is being used for the recipe, Vanilla Blueberry Protein Shake.

ទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ

​​អាហារក្រឡុកប្រូតេអ៊ីនវ៉ានីឡា និងប៊្លូបឺរី ​

1 ម្តង/នាក

2 នាទី

10 នាទី

​​ចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីជាមួយនឹងប្រូតេអុីនដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលផលិតពីផ្លែបឺរីស្រស់។ វាសាមញ្ញនិងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ។ រង្វាន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការហាត់ប្រាណដែលធ្វើបានល្អ ឬធ្វើឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃរបស់អ្នក។​

​​ពត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ​

សារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងការបរិភោគម្តង៖
 

  • ថាមពល៖ 190 គីឡូកាឡូរី
  • ប្រូតេអ៊ីន៖ 19.8 ក្រាម
  • កាបូអ៊ីដ្រាត៖ 27.3 ក្រាម
  • ខ្លាញ់៖ 1.8 ក្រាម
  • ជាតិសរសៃ៖ 6 ក្រាម
     

​​គ្រឿងផ្សំ​

  • Herbalife® Formula 1, Vanilla (ឬរសជាតិដែលអ្នកចូលចិត្ត) 2 ស្លាបព្រា 
  • Herbalife® ម្សៅប្រូតេអ៊ីនផ្ទាល់ខ្លួន 2 ស្លាបព្រាបាយ 
  • ទឹក 250 មីលីលីត្រ
  • ប៊្លូបឺរី 3/4 ពែង
  • ដុំទឹកកក 3-5
     

​​របៀបធ្វើ​

  • ដាក់សារធាតុរាវនៅក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុក បន្ទាប់មកបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ 
  • ក្រឡុករយៈពេល 30 វិនាទី។
  • ចាក់ចូលទៅក្នុងកែវ ហើយរីករាយទទួលទាន។

​​ផលិតផលទាំងនេះមិនមែនសម្រាប់ធ្វើរោគវិភាគ ការពារ ឬព្យាបាលជំងឺណាមួយឡើយ។​