ជាតិទឹក

ដូចភពដែលយើងកំពុងរស់នៅ រាងកាយរបស់យើងភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយទឹក។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងធ្វើបានបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់នៃជាតិទឹក។ មុខងារមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អត្ថិភាពរបស់យើង - ប្រតិកម្មគីមីដែលកើតឡើងនៅក្នុងកោសិការបស់យើងក្នុងការរក្សាសីតុណ្ហភាពរាងកាយ គឺពឹងផ្អែកលើជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់។

ដូច្នេះការទទួលទានទឹកគ្រប់គ្រាន់គឺចាំបាច់ណាស់។ បរិមាណសារធាតុរាវប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំគឺ 2 លីត្រ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការបំពេញតាមតម្រូវការនេះអាចជាគន្លិះពិសេសនៅពេលអ្នកធ្វើការហាត់ប្រាណ។

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានជាតិទឹក ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមរសជាតិ អ្នកអាចធ្វើបានដោយគ្រាន់តែស្វែងរកកម្រិតជាតិទឹកណាមួយជាមួយផលិតផល Herbalife Nutrition ។