Controllo del peso
Torta Brownie
Herbalife 28 novembre 2023
Porzioni
8 porzioni
Tempo di preparazione
10 minuti
Tempo di cottura
20 minuti
Tempo totale
30 minuti
Il Protein Bake Mix ti offre infinite possibilità.* Puoi usarlo per preparare spuntini dolci o salati. Perché non provi questa deliziosa torta brownie?
*TI valori nutrizionali del Protein Bake Mix non cambiano quando viene cotto/riscaldato, tuttavia, se nelle ricette vengono utilizzati anche altri prodotti Herbalife, alcuni dei livelli vitaminici di questi prodotti potrebbero diminuire durante la cottura.
Informazioni Nutrizionali
Nutrienti per porzione:
- Energia: 187 kcal
- Proteine: 14,4 g
- Carboidrati: 15,3 g
- Carboidrati, di cui zuccheri: 10,8 g
- Grassi: 7,4 g
- Grassi (di cui saturi): 3,1 g
- Fibre: 1,0 g
- Sale: 0,6 g
Ingredienti
- 50 g di condimento spalmabile a basso contenuto di grassi
- 35 g di zucchero di canna chiaro
- 96 g di Protein Bake Mix Herbalife
- 100 g di Rebuild Strength Herbalife24® Cioccolato
- 200 ml di latte parzialmente scremato
- 35 g di cioccolato fondente all'85%, tagliato a pezzi
- 16 g di cacao in polvere
- 1 uovo
- Carta da forno e tortiera quadrata da 20 cm
Procedimento
- Preriscalda il forno a 170°C e rivesti la tortiera con carta da forno.
- In una ciotola capiente, amalgama bene il condimento spalmabile con lo zucchero di canna. Aggiungi mescolando il cacao in polvere, il Protein Bake Mix, il Rebuild Strength e il latte.
- Fai sciogliere il cioccolato in una terrina per microonde per 1 minuto e 30 secondi o comunque fino ad ottenere una crema omogenea. Aggiungi il cioccolato e l’uovo all’impasto e mescola bene con una frusta. Trasferisci il composto nella tortiera e inforna per 15-20 minuti, finché la parte superiore non sarà soda e spumosa, ma l’interno ancora liquido. Fora la parte superiore un paio di volte con un coltello e lascia raffreddare nella tortiera.
- Togli la torta brownie dalla tortiera e tagliala in 16 pezzi. Conserva in frigorifero per max. 4 giorni o avvolgi singolarmente i pezzi di torta nella pellicola e congelali. Per scongelare, trasferisci in frigorifero fino allo scongelamento.