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Picolé Proteico

Fitness e Performance

Picolé Proteico

Número de porções

1 porção

Hoje é dia de Picolé com Shake sabor Frapê de Abacaxi!

A gente ama muito essa receita, que é perfeita para o verão (estamos quase chegando lá), deliciosa e a opção fit ideal para você ter sempre na geladeira.

E olha que nem falamos da melhor parte: ele combina os benefícios do Herbal Concentrate sabor Limão e do Shake sabor Frapê de Abacaxi.

Informações nutricionais: 1 porção

Calorias: 20 Kcal

Carboidratos: 2,5 g

Proteínas: 2,0 g

Fibras: 0,6 g

 

Ingredientes

  • 1 xícara (240 ml) de água
  • ½ colher de chá (1,7 g) de Herbal Concentrate sabor Limão¹
  • 1 xícara (240 ml) de água
  • 2 e ½ colheres de sopa (26 g) de Shake sabor Frapê de Abacaxi² 
  • 2 e ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV³ 

 

Modo de preparo

  1. Em um recipiente, misture a água, o Herbal Concentrate sabor Limão e distribua em 10 potinhos para picolé, enchendo apenas até a metade.
  2. Leve para gelar por 1 hora ou até congelar.
  3. Em um liquidificador, bata a água, o Shake de Frapê de Abacaxi e o NutreV.
  4. Complete as forminhas de picolé e leve para gelar por mais 1 hora ou até que estejam firmes.