Fitness
Schokoladen-Fondants
Rachel Allen 16. Oktober 2023
Portionsgröße
3 Portionen
Zubereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
10 Min.
Gesamtzeit
25 Min.
Diese schnell und einfach zuzubereitenden Schokoladenfondants sind mit Herbalife24® Rebuild Strength zubereitet und sorgen für einen schokoladigen Proteinschub. Genieße sie als Leckerbissen nach dem Training oder als Dessert.*
*Nur bei Zubereitung gemäss den Anweisungen auf dem Produktetikett liefert unser Produkt sämtliche auf dem Etikett beschriebenen Ernährungsvorteile. Vollständige Informationen zu den Nährwerten findest du auf den Produktetiketten.
Nährwertangaben
Nährwertangaben pro Portion:
- Energie: 170 kcal
- Eiweiß: 17 g
- Kohlenhydrate: 15 g
- Fett: 5 g
- Ballaststoffe: 1 g
- Zucker: 13 g
Inhaltsstoffe
- 1 Portion (50 g) Herbalife24® Rebuild Strength
- 1 Ei
- 2 Eiweiß
- 2 Teelöffel Puderzucker
- 2 Esslöffel Kakaopulver
- 3 Esslöffel fettarmer Joghurt, zum Servieren
- 80 g frische Beeren, zum Servieren
Zubereitung
- Den Backofen auf 180° C (160° C Umluft) vorheizen.
- 3 Dariol- oder Auflaufförmchen einfetten.
- Alle trockenen Zutaten in eine große Schüssel sieben.
- Das Ei und das Eiweiß hinzufügen. Alle Zutaten zu einem steifen Teig schlagen.
- In jede Form die gleiche Menge Teig geben.
- 8-10 Minuten bzw. bis sie fast gar sind backen. In der Mitte noch feucht sind sie am besten.
- 2 Minuten abkühlen lassen, dann stürzen und servieren.
- Warm servieren und mit Joghurt und Beeren garnieren.