​​Waffles​

Nutrientes por porción:

• 566 Calorías*
• 45 G Proteína*
• 19 G Grasa* 
• 50 G Carbohidratos*
  
   

Para la masa:
 

• 2 cucharas medidoras de Batido Nutricional Fórmula 1 sabor cookies & cream
• 1 cuchara medidora de Protein Drink Mix (PDM)
• 2 cucharadas de agua
• 2 huevos
• 1 cucharadita de polvo de hornear
• 1 cucharadita de esencia de vainilla
• 1 cucharadita de canela en polvo
• 2 cucharadas de avena

Para el sirope: 
 

• 1 cuchara medidora de Batido Nutricional Fórmula 1 de tu sabor favorito
• 1 cucharada de leche descremada en polvo
• 1 - 2 cucharadas de agua
• 1 cucharada de almendras tostadas (6 aprox.)

* Valores nutricionales aproximados por cucharadas.
El nombre del producto y los aportes nutricionales por porción pueden variar según el país. 

 

Mezclar todos los ingredientes para la masa en un bowl hasta obtener una consistencia homogénea. En la wafflera previamente calentada, rociar aceite en spray (de ser necesario) y verter la mezcla. Para el sirope, en una taza agregar el Batido F1 de tu sabor favorito, la leche y una (a dos) cucharada de agua. Mezclar hasta obtener la consistencia de un sirope.

Una vez el waffle esté listo, servir y decorar con el sirope y las nueces de preferencia.